Gymnastik

Grunderna för läroplanen

Eleverna ska genom mångsidig, uppmuntrande och handledande respons och bedömning stödjas att röra på sig med hjälp av gymnastik. Responsen stöder elevernas positiva uppfattning om sig själva som motionsutövare. I responsen och bedömningen ska man fästa vikt vid elevernas individuella styrkor och utvecklingsbehov och stödja dem. I undervisningen och bedömningen i gymnastik ska man fästa uppmärksamhet vid elevens hälsotillstånd och specialbehov.

Bedömningen i gymnastik ska grunda sig på målen för den fysiska, sociala och psykiska funktionsförmågan. Föremål för bedömningen är elevernas lärande (målen 2–6) och sätt att arbeta (målen 1 och 7–10). Elevernas fysiska konditionsnivå ska inte användas som grund för bedömningen. Mätningar som gjorts med Move! används inte som grund för bedömningen. Vid bedömningen ska man använda mångsidiga metoder så att eleverna har möjlighet att visa sitt bästa kunnande. Eleverna ska handledas i självvärdering.

Slutbedömningen infaller det läsår då studierna i gymnastik avslutas som ett för alla gemensamt läroämne i årskurs 7, 8 eller 9 i enlighet med timfördelningen som beslutits och beskrivits i den lokala läroplanen. Slutbedömningen ska beskriva hur väl och i vilken mån eleven uppnått målen i lärokursen i gymnastik då studierna avslutas. Då slutvitsordet bildas ska man ta i beaktande alla mål och de därtill hörande kunskapskraven för slutbedömningen i gymnastik som fastställts i grunderna för läroplanen för den grundläggande utbildningen, oberoende av för vilken årskurs 7, 8 eller 9 enskilda mål har ställts upp i den lokala läroplanen. Slutvitsordet är en helhetsbedömning som ska bildas utgående från målen och kunskapskraven för gymnastik. Eleven har uppnått målen i lärokursen för vitsorden 5, 7, 8 eller 9 då elevens kunnande i huvudsak motsvarar den nivå av kunnande som beskrivs i kunskapskraven för vitsordet i fråga. Helhetsbedömningen av kunnandet för vitsorden 4, 6 och 10 ska bildas utgående från målen för lärokursen i gymnastik och i relation till ovan nämnda kunskapskrav för slutbedömningen. Om eleven uppnår en bättre kunskapsnivå i något mål kan det kompensera en underkänd eller svagare prestation i något annat mål. Bedömningen av elevens arbete ska ingå i slutbedömningen i gymnastik och i slutvitsordet som ska bildas utgående från slutbedömningen.

I gymnastiken utvecklas kunnandet kontinuerligt som en fortsättning på det tidigare kunnandet. I beskrivningarna av kunskapskraven för slutbedömningen ingår beskrivningarna av kunnandet för de lägre vitsorden i kunskapskraven för ett högre vitsord.

Mål

Mål Föremål för bedömningen Bedömningskriterier i slutet av årskurshelheten
Fysisk funktionsförmåga
M1 uppmuntra eleven att röra på sig, att pröva olika gymnastikformer och att träna enligt bästa förmåga
Lokal precisering

Mål för undervisning 

Fysisk funktions-förmåga 

Mål för lärandet som härletts ur målen för undervisningen 

Centralt innehåll 

Kompetens  

Föremål för bedömningen 

Kunskapskrav 

M1 uppmuntra eleven att röra på sig, att pröva olika gymnastikformer och att träna enligt bästa förmåga  

Eleven är fysiskt aktiv, prövar på olika gymnastikformer och tränar aktivt. 

En mångsidig årsplan med varierande innehåll. 

K1, K3 

Fysisk aktivitet och vilja att försöka 

För vitsord 5: Eleven deltar sporadiskt och endast till vissa delar i verksamheten under gymnastiklektionerna. 

För vitsord 7: Eleven deltar i gymnastiklektionerna och prövar på olika gymnastikformer.  

För vitsord 8: Eleven deltar vanligtvis aktivt i verksamheten under gymnastiklektionerna och prövar och tränar olika gymnastikformer.  

För vitsord 9: Eleven deltar aktivt och tränar de gymnastikformer som undervisas. 

Mål för elevens lärande
Eleven är fysiskt aktiv, prövar på olika gymnastikformer och tränar aktivt.
Fysisk aktivitet och vilja att försöka

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 9
Eleven deltar aktivt och tränar de gymnastikformer som undervisas.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 8
Eleven deltar vanligtvis aktivt i verksamheten under gymnastiklektionerna och prövar och tränar olika gymnastikformer.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 7
Eleven deltar i gymnastiklektionerna och prövar på olika gymnastikformer.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 5
Eleven deltar sporadiskt och endast till vissa delar i verksamheten under gymnastiklektionerna.

M2 handleda eleven att träna sina sensomotoriska färdigheter, det vill säga att iaktta sig själv och sin omgivning med hjälp av olika sinnen och att välja lämpliga lösningar i olika gymnastiksituationer
Lokal precisering

Mål för undervisning 

Fysisk funktions-förmåga 

Mål för lärandet som härletts ur målen för undervisningen 

Centralt innehåll 

Kompetens  

Föremål för bedömningen 

Kunskapskrav 

M2 handleda eleven att träna sina sensomotoriska färdigheter, det vill säga att iaktta sig själv och sin omgivning med hjälp av olika sinnen och att välja lämpliga lösningar i olika gymnastiksituationer  

Eleven iakttar sig själv och sin om-givning med hjälp av olika sinnen och väljer ändamålsenliga lösningar. 

Undervisningen hålls ute i naturen, i olika lärmiljöer (bollplan, inne i gymnastiksalen, skolgården etc.) och under olika årstider. Sensomotoriska färdigheterna övas genom orientering, bollspel, dans, yoga och styrketräning. 

K1, K3, K4 

Förmåga att välja lösningar i olika gymnastiksituationer 

För vitsord 5: Eleven kan berätta om några av sina iakttagelser och kan med lärarens hjälp använda dem i sin egen aktivitet.  

För vitsord 7: Eleven förstår sina iakttagelser och kan berätta om dem och koppla dem till sin egen aktivitet.  

För vitsord 8: Eleven väljer oftast ändamålsenliga lösningar i olika gymnastik-situationer utgående från sina iakttagelser.    

För vitsord 9: Eleven väljer ändamålsenliga iakttagelser som grund för sina lösningar, kan motivera sina lösningar och anpassar sin fysiska aktivitet i enlighet med dem. 

Mål för elevens lärande
Eleven iakttar sig själv och sin omgivning med hjälp av olika sinnen och väljer ändamålsenliga lösningar.
Förmåga att välja lösningar i olika gymnastiksituationer

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 9
Eleven väljer ändamålsenliga iakttagelser som grund för sina lösningar, kan motivera sina lösningar och anpassar sin fysiska aktivitet i enlighet med dem.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 8
Eleven väljer oftast ändamålsenliga lösningar i olika gymnastiksituationer utgående från sina iakttagelser.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 7
Eleven förstår sina iakttagelser och kan berätta om dem och koppla dem till sin egen aktivitet.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 5
Eleven kan berätta om några av sina iakttagelser och kan med lärarens hjälp använda dem i sin egen aktivitet.

M3 handleda eleven att träna och utveckla sin balans- och rörelseförmåga så att hen kan använda, kombinera och tillämpa sina färdigheter på ett mångsidigt sätt i olika lärmiljöer, under olika årstider och i olika gymnastikformer
Lokal precisering

Mål för undervisning 

Fysisk funktions-förmåga 

Mål för lärandet som härletts ur målen för undervisningen 

Centralt innehåll 

Kompetens  

Föremål för bedömningen 

Kunskapskrav 

M3 handleda eleven att träna och utveckla sin balans- och rörelseförmåga så att hen kan använda, kombinera och tillämpa sina 
färdigheter på ett mångsidigt sätt i olika lärmiljöer, under olika årstider och i olika gymnastikformer 

Eleven utvecklar sina balans- och rörelsefärdigheter i olika lärmiljöer. 

Balans- och rörlighetsförmågan tränas genom gymnastik med redskap och övningar som tränar kroppskontrollen, konståkning och spel på is, utförsåkning och bollspel samt parkour, cirkelträning och frisbee golf. 

K3 

Förmåga att använda grundläggande motoriska färdigheter (balans- och rörelseförmåga) i olika gymnastikformer  

För vitsord 5: Eleven kan använda och kombinera sina balans- och rörelse-färdigheter i några gymnastikformer som undervisats.  

För vitsord 7: Eleven kan använda och kombinera sina balans- och rörelse-färdigheter i de flesta gymnastik-former som undervisats.  

För vitsord 8: Eleven använder, kombinerar och tillämpar sina balans- och rörelsefärdigheter i de flesta gymnastikformer som undervisats.  

För vitsord 9: Eleven använder, kombinerar och tillämpar sina balans- och rörlighetsfärdigheter i de gymnastikformer som undervisats. 

Mål för elevens lärande
Eleven utvecklar sina balans- och rörelsefärdigheter i olika lärmiljöer.
Förmåga att använda grundläggande motoriska färdigheter (balans- och rörelsefärdigheter) i olika gymnastikformer

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 9
Eleven använder, kombinerar och tillämpar sina balans- och rörlighetsfärdigheter i de gymnastikformer som undervisats.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 8
Eleven kan använda, kombinera och tillämpa sina balans- och rörelsefärdigheter i de flesta gymnastikformer som undervisats.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 7
Eleven kan använda och kombinera sina balans- och rörelsefärdigheter i de flesta gymnastikformer som undervisats.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 5
Eleven kan använda och kombinera sina balans- och rörelsefärdigheter i några gymnastikformer som undervisats.

M4 handleda eleven att träna och utveckla sina färdigheter att hantera redskap, så att hen kan använda, kombinera och tillämpa sina färdigheter på ett mångsidigt sätt i olika lärmiljöer, med olika redskap, under olika årstider och i olika gymnastikformer
Lokal precisering

Mål för undervisning 

Fysisk funktions-förmåga 

Mål för lärandet som härletts ur målen för undervisningen 

Centralt innehåll 

Kompetens  

Föremål för bedömningen 

Kunskapskrav 

M4 handleda eleven att träna och utveckla sina färdigheter att hantera redskap, så att hen kan använda, kombinera och tillämpa sina färdigheter på ett mångsidigt sätt i olika lärmiljöer, med olika redskap, under olika årstider och i olika gymnastikformer 

Eleven utvecklar sina färdigheter att hantera redskap i olika lärmiljöer. 

Mångsidiga lektioner där eleven får träna tekniker för att hantera olika redskap i olika gymnastikformer samt olika redskap inom livräddningen. 

K3 

Förmåga att använda grundläggande motoriska färdigheter (förmåga att hantera redskap) i olika gymnastikformer 

För vitsord 5: Eleven kan använda sina färdigheter att hantera redskap i några gymnastik-former som undervisats. 

För vitsord 7: Eleven kan använda och kombinera sina färdigheter att hantera redskap i de flesta gymnastikformer som undervisats.  

För vitsord 8: Eleven använder, kombinerar och tillämpar sina färdigheter att hantera redskap i de flesta gymnastikformer som undervisats.  

För vitsord 9: Eleven använder, kombinerar och tillämpar sina färdigheter att hantera redskap i de gymnastikformer som undervisats. 

Mål för elevens lärande
Eleven utvecklar sina färdigheter att hantera redskap i olika lärmiljöer.
Förmåga att använda grundläggande motoriska färdigheter (förmåga att hantera redskap) i olika gymnastikformer

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 9
Eleven använder, kombinerar och tillämpar sina färdigheter att hantera redskap i de gymnastikformer som undervisats.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 8
Eleven kan använda, kombinera och tillämpa sina färdigheter att hantera redskap i de flesta gymnastikformer som undervisats.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 7
Eleven kan använda och kombinera sina färdigheter att hantera redskap i de flesta gymnastikformer som undervisats.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 5
Eleven kan använda sina färdigheter att hantera redskap i några gymnastikformer som undervisats.

M5 uppmuntra och handleda eleven att utvärdera, upprätthålla och utveckla sina fysiska egenskaper: snabbhet, rörlighet, uthållighet och styrka
Lokal precisering

Mål för undervisning 

Fysisk funktions-förmåga 

Mål för lärandet som härletts ur målen för undervisningen 

Centralt innehåll 

Kompetens  

Föremål för bedömningen 

Kunskapskrav 

M5 uppmuntra och handleda eleven att utvärdera, upprätthålla och utveckla sina 
fysiska egenskaper: snabbhet, rörlighet, uthållighet och styrka 

Eleven utvärderar, upprätthåller och utvecklar sina fysiska egenskaper. 

Eleven utvecklar sin  

uthållighet; genom basmotion (olika löpsträckor), gymnastik till musik, bollspel och simning  

styrka; genom styrketräning med egen kroppsvikt samt med lätta motstånd. 

snabbhet;  genom basmotion,  bollspel och kampsporter 

rörlighet;  genom uppvärmning och nedvarvning på gymnastiklektionerna, mångsidig tänjning och att bekanta sig med olika former av kroppsvård. 

Eleven utvärderar sina fysiska egenskaper t.ex. genomgång av Move!-resultat 

K3 

Förmåga att utvärdera, upprätthålla och utveckla fysiska egenskaper 

För vitsord 5: Eleven kan nämna några av utvärderingsmetoderna för de fysiska egenskaperna och kan träna sina egenskaper under handledning av någon annan.  

För vitsord 7: Eleven kan nämna och välja metoder som lämpar sig för utvärderingen av olika fysiska egenskaper och tränar några av sina fysiska egenskaper.  

För vitsord 8: Eleven kan utvärdera sina fysiska egenskaper och på basis av utvärderingen självständigt träna snabbhet, rörlighet, uthållighet och styrka.  

För vitsord 9: Eleven identifierar sina egna styrkor och svagheter och kan på basis av sina iakttagelser självständigt upprätthålla och utveckla sina fysiska egenskaper 

 


 

Mål för elevens lärande
Eleven utvärderar, upprätthåller och utvecklar sina fysiska egenskaper.
Förmåga att utvärdera, upprätthålla och utveckla fysiska egenskaper

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 9
Eleven identifierar sina egna styrkor och svagheter och kan på basis av sina iakttagelser upprätthålla och utveckla sina fysiska egenskaper.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 8
Eleven kan utvärdera sina fysiska egenskaper och på basis av utvärderingen träna snabbhet, rörlighet, uthållighet och styrka.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 7
Eleven kan nämna och välja metoder som lämpar sig för utvärderingen av olika fysiska egenskaper och tränar självständigt några av sina fysiska egenskaper.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 5
Eleven kan nämna några av utvärderingsmetoderna för de fysiska egenskaperna och kan träna sina egenskaper under handledning av någon annan.

M6 stärka simkunnigheten och livräddningsfärdigheterna så att eleven kan simma samt rädda sig själv och andra ur vattnet
Lokal precisering

Mål för undervisning 

Fysisk funktions-förmåga 

Mål för lärandet som härletts ur målen för undervisningen 

Centralt innehåll 

Kompetens  

Föremål för bedömningen

Kunskapskrav 

M6 stärka sim-kunnigheten och liv-räddnings-färdigheterna 
så att eleven kan simma och både rädda sig själv och andra ur vattnet 

Eleven stärker sin simkunnighet och sina livräddnings-färdigheter. 

Vatten-aktiviteter, simteknik- och livräddningsövningar av olika slag. 

K3 

Simkunnighet och livräddnings-färdigheter 

För vitsord 5: Eleven kan simma 25 meter. 

För vitsord 7: Eleven simmar 50 meter på två olika simsätt och dyker 5 meter.  

För vitsord 8: Eleven kan simma och behärskar livräddningskunskaper.  (nordiska kriterier för simkunnighet)  

För vitsord 9: Eleven kan simma obehindrat på två simsätt och behärskar livräddningskunskaper. 

Mål för elevens lärande
Eleven stärker sin simkunnighet och sina livräddningsfärdigheter.
Simkunnighet och livräddningsfärdigheter

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 9
Eleven kan simma obehindrat på två simsätt och kan rädda sig själv och andra ur vattnet på olika sätt.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 8
Eleven kan simma* och rädda sig själv och andra ur vattnet. (*nordiska kriterier för simkunnighet)

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 7
Eleven simmar 50 meter på två olika simsätt och dyker 5 meter.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 5
Eleven kan simma 10 meter.

M7 handleda eleven att agera tryggt och sakligt
Lokal precisering

Mål för undervisning 

Fysisk funktions-förmåga 

Mål för lärandet som härletts ur målen för undervisningen 

Centralt innehåll 

Kompetens

Föremål för bedömningen

Kunskapskrav

M7 handleda eleven att agera tryggt och sakligt 

Eleven agerar på ett tryggt och sakligt sätt under lektionerna. 

Tydliga regler och rutiner under undervisningen, så att undervisningen sker tryggt och skapar trygghet. 

K3, K6, K7 

Trygg aktivitet under gymnastiklektionerna 

För vitsord 5: Eleven kan berätta hur man agerar på ett tryggt och sakligt sätt samt agerar vanligtvis enligt instruktionerna. 

För vitsord 7: Eleven förstår riskfaktorer som hör samman med säkerheten och agerar på ett tryggt sätt samt har ändamålsenlig utrustning under lektionerna.  

För vitsord 8: Eleven agerar på ett tryggt och sakligt sätt under gymnastiklektionerna samt har ändamålsenlig utrustning under lektionerna.

För vitsord 9: Eleven agerar på ett tryggt och sakligt sätt och främjar tryggheten och säkerheten under gymnastiklektionerna samt har ändamålsenlig utrustning under lektionerna. 

Mål för elevens lärande
Eleven agerar på ett tryggt och sakligt sätt under lektionerna.
Trygg aktivitet under gymnastiklektionerna

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 9
Eleven agerar på ett tryggt och sakligt sätt och främjar tryggheten och säkerheten under gymnastiklektionerna.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 8
Eleven agerar på ett tryggt och sakligt sätt under gymnastiklektionerna.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 7
Eleven förstår riskfaktorer som hör samman med säkerheten och agerar på ett tryggt sätt samt har ändamålsenlig utrustning under lektionerna.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 5
Eleven kan berätta hur man agerar på ett tryggt och sakligt sätt samt agerar och utrustar sig vanligtvis enligt instruktionerna.

Social funktionsförmåga
M8 handleda eleven att arbeta tillsammans med alla andra och att reglera sina handlingar och känslouttryck i gymnastiksituationerna med hänsyn till andra
Lokal precisering

Mål för undervisning 

Social funktions-förmåga 

Mål för lärandet som härletts ur målen för undervisningen 

Centralt innehåll 

Kompetens  

Föremål för bedömningen 

Kunskapskrav 

M8 handleda eleven att arbeta tillsammans med alla andra och att reglera sina handlingar och känslouttryck i situationerna med hänsyn till andra 

Eleven arbetar tillsammans med alla och kan reglera sina handlingar och känslouttryck i gymnastik- situationerna. 

Stöda och uppmuntra varandra. Kunna jobba självständigt, uppföra sig vänligt, artigt och ansvarsfullt. 

 

K2, K3, K6, K7  

Emotionella och kommunikativa färdigheter samt arbetsförmåga 

För vitsord 5: Eleven arbetar enbart tillsammans med människor hen själv valt. Sociala situationer ofta utmanande.  

För vitsord 7: Eleven arbetar tillsammans med alla. Hen kan oftast reglera sina handlingar och sina känslor så att hen kan arbeta tillsammans med andra i olika situationer.  

För vitsord 8: Eleven arbetar i olika gymnastiksituationer på överenskommet sätt och tar hänsyn till andra.  

För vitsord 9: Eleven arbetar tillsammans med alla och främjar gruppens aktivitet och lärande. 

Mål för elevens lärande
Eleven arbetar tillsammans med alla och kan reglera sina handlingar och känslouttryck i gymnastiksituationerna.
Emotionella och kommunikativa färdigheter samt arbetsförmåga

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 9
Eleven arbetar tillsammans med alla och främjar gruppens aktivitet och lärande.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 8
Eleven arbetar i olika gymnastiksituationer på överenskommet sätt och tar hänsyn till andra.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 7
Eleven arbetar tillsammans med alla.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 5
Eleven arbetar tillsammans med människor hen själv valt och reglerar sina handlingar och sina känslor så att hen kan arbeta tillsammans med andra i gymnastiksituationerna.

M9 handleda eleven att agera enligt principen om rent spel och bära ansvar för gemensamma aktiviteter
Lokal precisering

Mål för undervisning 

Social funktions-förmåga 

Mål för lärandet som härletts ur målen för undervisningen 

Centralt innehåll 

Kompetens  

Föremål för bedömningen 

Kunskapskrav 

M9 handleda eleven att agera enligt principen om rent spel och bära ansvar för gemensamma aktiviteter 

Eleven följer principerna om rent spel och tar ansvar för gemensamma aktiviteter. 

Par- och gruppövningar samt spel och lekar med varierande innehåll där eleven accepterar olika anpassande regler och principen om rent spel. Eleven bereds möjlighet att organisera, leda och bedöma gruppen. 

K2, K6, K7 

Förmåga att ta ansvar i gemensamma aktiviteter 

För vitsord 5: Eleven kan nämna principer om rent spel och tar sporadiskt ansvar för gemensamma aktiviteter.  

För vitsord 7: Eleven följer oftast principerna om rent spel och ger de övriga arbetsro.  

För vitsord 8: Eleven följer principerna om rent spel och visar att hen tar ansvar för egna handlingar i gemensamma aktiviteter.

För vitsord 9: Eleven tar ansvar för och främjar de gemensamma aktiviteterna. 

Mål för elevens lärande
Eleven följer principerna om rent spel och tar ansvar för gemensamma aktiviteter.
Förmåga att ta ansvar i gemensamma aktiviteter

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 9
Eleven tar ansvar för och främjar de gemensamma aktiviteterna.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 8
Eleven följer principerna om rent spel och visar att hen tar ansvar för gemensamma aktiviteter.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 7
Eleven följer principerna om rent spel och ger de övriga arbetsro.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 5
Eleven kan nämna principer om rent spel och tar sporadiskt ansvar för gemensamma aktiviteter.

Psykisk funktionsförmåga
M10 uppmuntra eleven att ta ansvar för sina handlingar och stärka elevens förmåga att arbeta självständigt
Lokal precisering

Mål för undervisning 

Psykisk funktions-förmåga 

Mål för lärandet som härletts ur målen för undervisningen 

Centralt innehåll 

Kompetens  

Föremål för bedömningen 

Kunskapskrav  

M10 uppmuntra eleven att ta ansvar för sina handlingar och stärka sin förmåga att arbeta självständigt 

Eleven tar ansvar för sina handlingar och kan arbeta självständigt. 

Kunna jobba självständigt, målmedvetet och skilja på vad är moraliskt rätt och fel. 

K1, K2, K3 

Förmåga att
arbeta självständigt 

För vitsord 5: Eleven kan berätta hur man kan ta ansvar för sina egna handlingar och tar ansvar endast under handledning av läraren. 

För vitsord 7: Eleven tar ansvar för sina egna handlingar och kan tidvis arbeta självständigt.  

För vitsord 8: Eleven arbetar vanligtvis ansvarsfullt och självständigt.  

För vitsord 9: Eleven arbetar ansvarsfullt och självständigt. 

Mål för elevens lärande
Eleven tar ansvar för sina handlingar och kan arbeta självständigt.
Förmåga att arbeta självständigt

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 9
Eleven arbetar ansvarsfullt och självständigt.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 8
Eleven arbetar vanligtvis ansvarsfullt och självständigt.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 7
Eleven tar ansvar för sina egna handlingar och kan tidvis arbeta självständigt.

Beskrivning av kunnandet för vitsordet 5
Eleven kan berätta hur man kan ta ansvar för sina egna handlingar och tar ansvar under handledning av läraren.

M11 se till att eleven får tillräckligt med positiva upplevelser av sin egen kropp, av att kunna och av att vara en del av gemenskapen
Lokal precisering

Mål för undervisning 

Psykisk funktions-förmåga 

Mål för lärandet som härletts ur målen för undervisningen 

Centralt innehåll 

Kompetens  

Föremål för bedömningen 

Kunskapskrav  

M11 se till att eleven får tillräckligt med positiva upplevelser av sin egen kropp, av att kunna och av att vara en del av gemenskapen   

 

Nivåanpassad undervisning där eleven genom positiva upplevelser vill utveckla och utöva olika motionsformer, som en del av en hälsosam livsstil.  Kunna jobba 
självständigt, målmedvetet och skilja på vad är moraliskt rätt och fel. 

K1, K2 

 

Används inte som grund för bildandet av vitsord. Eleven lär sig att reflektera över sina erfarenheter som en del av självvärderingen  

M12 hjälpa eleven att förstå vilken betydelse tillräcklig fysisk aktivitet och en motionsinriktad livsstil har för det totala välbefinnandet
Lokal precisering

Mål för undervisning 

Psykisk funktions-förmåga 

Mål för lärandet som härletts ur målen för undervisningen 

Centralt innehåll 

Kompetens  

Föremål för bedömningen 

Kunskapskrav  

M12 hjälpa eleven att förstå betydelsen av tillräcklig fysisk aktivitet och en motionsinriktad livsstil för det totala välbefinnandet  

Eleven lär sig att förstå vilken betydelse tillräcklig fysisk aktivitet och en motionsinriktad livsstil har för det totala välbefinnandet. 

I form av diskussion och reflexioner och i samarbete med t.ex. 
hälsokunskapen. 

K3 

 

Används inte som grund för bildandet av vitsord. Eleven lär sig att reflektera över sina erfarenheter som en del av självvärderingen 

Mål för elevens lärande
Eleven lär sig att förstå vilken betydelse tillräcklig fysisk aktivitet och en motionsinriktad livsstil har för det totala välbefinnandet.
M13 göra eleven bekant med olika vanliga motionsmöjligheter samt ge eleven kunskaper och färdigheter som hör samman med dem så att hen ska kunna hitta egna lämpliga motionsformer som ger glädje, avslappning och energi
Lokal precisering

Mål för undervisning 

Psykisk funktions-förmåga 

Mål för lärandet som härletts ur målen för undervisningen 

Centralt innehåll 

Kompetens  

Föremål för bedömningen 

Kunskapskrav  

M13 göra eleven bekant med olika motionsmöjligheter samt ge eleven kunskaper och färdigheter som hör samman med vanliga motionsformer så att hen ska kunna hitta egna lämpliga motionsformer som ger glädje och rekreation  

Eleven lär sig att hitta egna lämpliga motionsformer som ger glädje, avslappning och energi. 

Erbjuda eleverna ett så brett idrottsutbud som möjligt under gymnastik-lektionerna, men även med hjälp av KULPS, temadagar och andra händelser i skolan. 

 

K1, K3 

 

Används inte som grund för bildandet av vitsord. Eleven lär sig att reflektera över sina erfarenheter som en del av själv-värderingen  

Mål för elevens lärande
Eleven lär sig att hitta egna lämpliga motionsformer som ger glädje, avslappning och energi.
Arvioinnin kohteet oppiaineessa

Innehåll

I1 Fysisk funktionsförmåga

Grunderna för läroplanen

Undervisningen i gymnastik präglas av fysisk aktivitet. I gymnastikundervisningen väljs uppgifter som på ett tryggt och mångsidigt sätt utvecklar elevernas förmåga att observera och lösa problem (t.ex. gymnastiklekar och bollspel). Balans- och rörelseförmågan samt förmågan att hantera redskap stärks med hjälp av mångsidiga gymnastikformer (såsom aktiviteter på is, i snö, i naturen, basmotion, musik- och dansgymnastik samt bollspel och redskapsgymnastik) och idrottsgrenar under olika årstider och i olika lärmiljöer. Gymnastikundervisningen ska omfatta undervisning i simning, rörelse i vatten och livräddning.

Mångsidiga uppgifter, lekar, övningar och spel ger eleverna möjlighet att delta och uppleva att de kan, att arbeta självständigt, att uttrycka sig med kroppen och få estetiska erfarenheter. I gymnastikundervisningen väljs uppgifter där eleverna lär sig att träna styrka, snabbhet, uthållighet och rörlighet. Med hjälp av gymnastikuppgifterna lär sig eleven att utvärdera, upprätthålla och utveckla sin fysiska funktionsförmåga. Mätningarna enligt det nationella uppföljningssystemet för fysisk funktionsförmåga Move! ska genomföras så att de stödjer den omfattande hälsoundersökningen som ordnas i årskurs 8.

I2 Social funktionsförmåga

Grunderna för läroplanen

Med hjälp av gymnastikuppgifter lär sig eleverna att utvärdera och utveckla sin sociala funktionsförmåga. I gymnastikundervisningen väljs olika par- och gruppuppgifter, lekar, övningar och spel där eleverna lär sig att ta hänsyn till andra samt att hjälpa och stödja varandra. Genom uppgifterna lär sig eleverna att ta ansvar för gemensamma aktiviteter och organiseringen av dem samt för regler. Gruppuppgifterna stärker positiv gemenskap.

I3 Psykisk funktionsförmåga

Grunderna för läroplanen

I gymnastikundervisningen används uppgifter där eleverna lär sig att kämpa långsiktigt på egen hand och tillsammans med andra för att uppnå ett mål. Genom olika uppgifter får eleverna öva sig att ta ansvar. Roliga och omväxlande gymnastikuppgifter framkallar positiva känslor som i sin tur stärker elevernas upplevelse av att kunna och deras positiva självbild. I samband med undervisningen får eleverna information om motionens betydelse för utvecklingen, principerna för träning samt om möjligheterna att utöva motion som hobby och vad som kännetecknar olika motionsformer.

eGrunder