Liikunta

Opetussuunnitelman perusteet

Oppilaiden kasvamista liikuntaan ja liikunnan avulla tuetaan monipuolisella, kannustavalla ja ohjaavalla palautteella ja arvioinnilla. Ne tukevat oppilaiden myönteistä käsitystä itsestä liikkujana. Arviointi perustuu monipuoliseen näyttöön oppilaan oppimisesta ja työskentelystä.

Palautteessa ja arvioinnissa otetaan huomioon oppilaiden yksilölliset vahvuudet ja kehittymistarpeet ja tuetaan niitä. Liikunnan opetuksessa ja arvioinnissa tulee ottaa huomioon oppilaan terveydentila ja erityistarpeet. Arviointi toteutetaan oppilaan toimintaa ja työskentelyä havainnoimalla. Liikunnan arviointi perustuu fyysisen, sosiaalisen ja psyykkisen toimintakyvyn tavoitteisiin. Arvioinnin kohteina ovat oppiminen (tavoitteet 2–6) ja työskentely (tavoitteet 1 ja 7–10), joten fyysisten kunto-ominaisuuksien tasoa ei käytetä arvioinnin perusteena. Move!-mittausten tuloksia ei käytetä oppilaan arvioinnin perusteina. Oppilaita ohjataan itsearviointiin.

Liikunnan sanallista arviota tai arvosanaa antaessaan opettaja arvioi oppilaiden osaamista suhteessa paikallisessa opetussuunnitelmassa vuosiluokittain 3–6 kohdennettuihin tavoitteisiin. Lukuvuosiarviointi 6. luokalla perustuu paikallisessa opetussuunnitelmassa kyseiselle vuosiluokalle kohdennettuihin oppiaineen opetuksen tavoitteisiin.

Määritellessään osaamisen tasoa 6. vuosiluokan lukuvuositodistusta varten opettaja käyttää liikunnan valtakunnallisia arviointikriteereitä. Oppilas on saavuttanut liikunnan tavoitteet arvosanan 5, 7, 8 tai 9 mukaisesti, kun oppilaan osaaminen vastaa pääosin kyseisen arvosanan kriteereissä kuvattua osaamisen tasoa. Arvosanojen 4, 6 ja 10 mukaisen osaamisen kokonaisarviointi muodostetaan liikunnan tavoitteiden pohjalta ja suhteessa edellä mainittuihin lukuvuosiarvioinnin kriteereihin. Paremman osaamisen tason saavuttaminen jonkin tavoitteen osalta voi kompensoida hylätyn tai heikomman suoriutumisen jonkin muun tavoitteen osalta. Työskentelyn arviointi sisältyy liikunnan lukuvuosiarviointiin ja siitä muodostettavaan arvosanaan.

Paikallinen opetussuunnitelma

Palautteessa ja arvioinnissa otetaan huomioon oppilaiden yksilölliset vahvuudet sekä kehittymistarpeet ja tuetaan niitä. Liikunnan opetuksessa ja arvioinnissa tulee ottaa huomioon oppilaan terveydentila ja erityistarpeet. Arviointi toteutetaan oppilaan toimintaa ja työskentelyä havainnoimalla. Liikunnan arviointi perustuu fyysisen-, sosiaalisen ja psyykkisen toimintakyvyn tavoitteisiin. Arvioinnin kohteina ovat oppiminen (tavoitteet 2-6) ja työskentely (tavoitteet 1 ja 7-10), joten fyysisten kunto-ominaisuuksien tasoa ei käytetä arvioinnin perusteena. Move!-mittausten tuloksia ei käytetä oppilaan arvioinnin perusteina. Oppilaita ohjataan itsearviointiin. Jokaisen liikuntatunnin jälkeen oppilaat arvioivat omaa toimintaansa erilaisin menetelmin, esim. peukuttamalla tai tietoteknisellä sovelluksella.

Liikunnan sanallista arviota tai arvosanaa antaessaan opettaja arvioi oppilaan osaamista suhteessa paikallisessa opetussuunnitelmassa asetettuihin tavoitteisiin. Määritellessään osaamisen tasoa 6. vuosiluokan lukuvuositodistusta varten opettaja käyttää liikunnan valtakunnallisia arviointikriteereitä.

vuosiluokka	arvioitavat tavoitteet (muodossa T3, T5 jne.)	todistusmerkintä väliarviointi	todistusmerkintä lukuvuosi-arviointi	jatkuvan arviointipalautteen tavat	itsearviointi	vertaisarviointi
3	T1, T3, T7, T8, T11	ei todistusarviointia; arviointikeskustelu	suoritusmerkintä	Suullinen arviointi	Oppilas arvioi omaa osaamistaan omia suorituksiaan eri tavoin.	Kannustavan palautteen antaminen
4	T1, T4, T7, T8	ei todistusarviointia; arviointikeskustelu	suoritusmerkintä	Suullinen arviointi	Oppilas arvioi osaamistaan ja omia suorituksiaan eri tavoin.	Kannustavan palautteen antaminen
5	T2, T7, T8, T9, T10	Numeroarviointi asteikolla 4-10	Numeroarviointi asteikolla 4-10	Suullinen arviointi.	Oppilas arvioi omaa osaamistaan ja suorituksiaan eri tavoin.	Kannustavan palautteen antaminen
6	T2, T5, T6, T7, T9, T10, T11	Numeroarviointi asteikolla 4-10	Numeroarviointi asteikolla 4-10	Suullinen arviointi.	Oppilas arvioi omaa osaamistaan ja suorituksiaan eri tavoin.	Kannustavan palautteen antaminen

Sanallisen arvioinnin tarkennukset:

Sanallisessa arvioinnissa luokilla 3. ja 4. käytetään neliportaista arviointiasteikkoa:

E = Erittäin hyvä H= Hyvä, M = Melko hyvä, T= Tarvitset vielä harjoitusta

Tavoitteet

Tavoite	Arvioinnin kohde	Arviointikriteerit vuosiluokkakokonaisuuden päätteeksi
Fyysinen toimintakyky
T2 ohjata oppilasta harjaannuttamaan havaintomotorisia taitojaan eli havainnoimaan itseään ja ympäristöään aistien avulla sekä tekemään liikuntatilanteisiin sopivia ratkaisuja. Oppilaan oppimisen tavoite Oppilas havainnoi itseään ja ympäristöään eri aistien avulla ja tekee tarkoituksenmukaisia ratkaisuja suhteessa ympäröivään tilaan, käytettävään aikaan ja voimaan.	Ratkaisujen teko erilaisissa liikuntatilanteissa	Osaamisen kuvaus arvosanalle 9 Oppilas sopeuttaa liikkumistaan ja tekee tarkoituksenmukaisia ratkaisuja havaintojensa mukaan. Osaamisen kuvaus arvosanalle 8 Oppilas tekee eri liikuntatilanteissa, kuten leikeissä ja peleissä, useimmiten tarkoituksenmukaisia ratkaisuja. Osaamisen kuvaus arvosanalle 7 Oppilas osaa ilmaista havaintojaan sekä hyödyntää niitä toiminnassaan. Osaamisen kuvaus arvosanalle 5 Oppilas osaa ilmaista havaintojaan opettajan ohjaamana sekä hyödyntää niitä omassa toiminnassaan.
T5 kannustaa ja ohjata oppilasta arvioimaan, ylläpitämään ja kehittämään fyysisiä ominaisuuksiaan: nopeutta, liikkuvuutta, kestävyyttä ja voimaa. Oppilaan oppimisen tavoite Oppilas oppii arvioimaan ja kehittämään fyysisiä kunto-ominaisuuksiaan.	Fyysisten ominaisuuksien arviointi, ylläpito ja kehittäminen	Osaamisen kuvaus arvosanalle 9 Oppilas osaa arvioida fyysisiä ominaisuuksiaan, asettaa omia tavoitteita sekä kehittää fyysisiä kunto-ominaisuuksiaan. Osaamisen kuvaus arvosanalle 8 Oppilas osaa arvioida fyysisiä ominaisuuksiaan ja harjoittaa nopeutta, liikkuvuutta, kestävyyttä ja voimaa. Osaamisen kuvaus arvosanalle 7 Oppilas osaa kertoa, millä tavalla fyysisiä kunto-ominaisuuksia voi mitata ja osaa harjoittaa joitain fyysisiä ominaisuuksiaan. Osaamisen kuvaus arvosanalle 5 Oppilas osaa harjoittaa fyysisiä kunto-ominaisuuksiaan opettajan ohjaamana.
T6 opettaa uimataito, jotta oppilas pystyy liikkumaan vedessä ja pelastautumaan vedestä Oppilaan oppimisen tavoite Oppilas pystyy liikkumaan vedessä ja pelastautumaan vedestä.	Uima- ja pelastautumistaidot	Osaamisen kuvaus arvosanalle 9 Oppilas osaa uida 100 m kahta uintitapaa käyttäen sekä pelastautua vedestä. Osaamisen kuvaus arvosanalle 8 Oppilas on perusuimataitoinen (osaa uida 50 metriä kahta uintitapaa käyttäen ja sukeltaa 5 metriä pinnan alla). Osaamisen kuvaus arvosanalle 7 Oppilas osaa uida 50 m ja hypätä uintisyvyiseen veteen. Osaamisen kuvaus arvosanalle 5 Oppilas osaa uida 10 m.
T7 ohjata oppilasta turvalliseen ja asialliseen toimintaan liikuntatunneilla. Oppilaan oppimisen tavoite Oppilas toimii tunneilla turvallisesti ja asiallisesti.	Toiminnan turvallisuus liikuntatunneilla	Osaamisen kuvaus arvosanalle 9 Oppilas toimii turvallisesti ja asiallisesti sekä edistää turvallisuutta liikuntatunneilla. Osaamisen kuvaus arvosanalle 8 Oppilas osaa ottaa huomioon mahdolliset vaaratilanteet liikuntatunneilla sekä pyrkii toimimaan turvallisesti ja asiallisesti. Osaamisen kuvaus arvosanalle 7 Oppilas ymmärtää turvallisuuteen liittyviä riskitekijöitä ja pyrkii toimimaan turvallisesti ja asiallisesti. Osaamisen kuvaus arvosanalle 5 Oppilas osaa ilmaista, miten toimitaan turvallisesti, sekä toimii ja varustautuu yleensä opettajan ohjeiden mukaan.
Sosiaalinen toimintakyky
T9 ohjata oppilasta toimimaan reilun pelin periaatteella sekä kantamaan vastuuta yhteisistä oppimistilanteista. Oppilaan oppimisen tavoite Oppilas toimii reilun pelin periaatteiden mukaisesti ja ottaa vastuuta yhteisistä oppimistilanteista.	Vastuunkanto yhteisissä oppimistilanteissa	Osaamisen kuvaus arvosanalle 9 Oppilas kantaa vastuuta yhteisestä toiminnasta ja pyrkii edistämään sitä. Osaamisen kuvaus arvosanalle 8 Oppilas noudattaa reilun pelin periaatteita ja osoittaa pyrkivänsä vastuullisuuteen yhteisissä oppimistilanteissa. Osaamisen kuvaus arvosanalle 7 Oppilas noudattaa reilun pelin periaatteita ja antaa muille työrauhan. Osaamisen kuvaus arvosanalle 5 Oppilas osaa ilmaista reilun pelin periaatteita ja kantaa vastuuta yhteisistä oppimistilanteista opettajan ohjaamana.
Psyykkinen toimintakyky
T10 kannustaa oppilasta ottamaan vastuuta omasta toiminnasta ja vahvistaa itsenäisen työskentelyn taitoja. Oppilaan oppimisen tavoite Oppilas ottaa vastuuta omasta toiminnastaan ja osaa työskennellä itsenäisesti.	Itsenäisen työskentelyn taidot	Osaamisen kuvaus arvosanalle 9 Oppilas työskentelee vastuullisesti ja itsenäisesti. Osaamisen kuvaus arvosanalle 8 Oppilas osaa yleensä työskennellä vastuullisesti ja itsenäisesti. Osaamisen kuvaus arvosanalle 7 Oppilas ottaa vastuuta omasta toiminnastaan ja osaa työskennellä ajoittain itsenäisesti. Osaamisen kuvaus arvosanalle 5 Oppilas osaa ilmaista, miten voi ottaa vastuuta omasta toiminnasta, ja toimii yleensä opettajan ohjaamana.
T11 huolehtia siitä, että oppilaat saavat riittävästi myönteisiä kokemuksia omasta kehosta, pätevyydestä ja yhteisöllisyydestä.

Sisällöt

S1 Fyysinen toimintakyky

Opetussuunnitelman perusteet

Opetukseen sisältyy runsaasti fyysisesti aktiivista toimintaa. Opetukseen valitaan sellaisia oppilaiden kehitysvaiheeseen soveltuvia turvallisia tehtäviä, joissa harjaannutetaan havainto- ja ratkaisuntekotaitoja liikuntatilanteisiin sovellettuina (esim. luontoliikunta ja palloilut) sekä tehtäviä, joissa eri vuodenaikoina ja erilaisissa oppimisympäristöissä vahvistetaan tasapaino-, liikkumis- ja välineenkäsittelytaitoja monipuolisten liikuntamuotojen (kuten jää-, lumi-, luonto-, perus-, musiikki- ja tanssiliikunta sekä palloilut ja voimistelut) ja eri liikuntalajien avulla. Liikunnan opetukseen kuuluu uinnin, vesiliikunnan ja vesipelastuksen opetusta. Oppilaille opetetaan liikkumiseen ja liikunnan harrastamiseen liittyviä tarpeellisia tietoja.

Valitaan tehtäviä, joilla opitaan harjaannuttamaan nopeutta, liikkuvuutta, kestävyyttä ja voimaa. Opetuksessa käytetään monipuolisesti leikkejä, harjoitteita ja pelejä, jotka mahdollistavat osallisuuden, pätevyyden, itsenäisyyden sekä ilmaisun ja esteettisyyden kokemuksia.

Liikunnan opetukseen valitaan tehtäviä, joiden avulla tutustutaan myös oman toimintakyvyn arviointiin. Valtakunnallisen fyysisen toimintakyvyn seurantajärjestelmä Move!:n mittaukset tehdään niin, että ne tukevat 5. vuosiluokalla koulussa järjestettäviä laajoja terveystarkastuksia.

Paikallinen opetussuunnitelma

Painopisteet/tavoitteet: taitavuus, liikunnan ilo. Jatketaan 5. luokalla aloitettuja lajeja ja liikunnan osa-alueiden kehittämistä tukevia harjoitteita.

Havaintomotoriset taidot:

Vuosiluokat 3–6: kiinniottoleikit, voimistelu, musiikkiliikunta, hiihto sekä pallopelit ja -leikit.

Motoriset perustaidot:

Tasapainotaidot: voimistelu telineillä, kamppailut, luistelu, hiihto, pallopelit sekä musiikki- ja tanssiliikunta
Liikkumistaidot: telineradat, perusliikunta, luistelu, hiihto, suunnistus ja retkeily
Välineen käsittelytaidot: pomputtaminen, kuljettaminen käsillä ja jaloilla, heittäminen sekä kiinniottaminen, lyöminen ja laukaiseminen

Fyysiset ominaisuudet:

Kestävyys: kestävyys harjaantuu esimerkiksi pallopeleissä, uinnissa ja maastossa eri vuodenaikoina liikuttaessa (kuten hiihtäessä ja suunnistaessa)
Voima: voimaa harjaannutetaan esim. kuntopiiritehtävillä, hypyillä, heitoilla, leikkimielellä kamppaillen sekä mäenlaskuilla ja -nousuilla
Nopeus: harjoitetaan juoksu- ja kiinniottoleikeillä, peleissä, viestikisailuissa, erilaisilla hypyillä, loikilla ja heitoilla
Liikkuvuus ja notkeus: monipuolinen liikkuminen, ojennukset, kurkotukset ja lyhyet venytykset, voimistelu ja venyttely

Näitä taitoja ja ominaisuuksia harjoitetaan seuraavissa lajeissa

A. Voimistelu, perus- ja kuntovoimistelu (monipuolisia käsi-, jalka- ja vartaloliikkeitä), kuntopiiriharjoittelu, hyppelyitä ja hyppyjä sekä voimistelullisia liikesarjoja musiikin mukaan, aerobicin perusaskeleita, zumba, välinevoimistelu mahdollisuuksien mukaan, välineiden tyypillisiä liikkeitä esimerkiksi hyppynarulla, voimistelupallolla, vanteella, nauhalla, keiloilla, omilla välineillä, liikkeiden yhdistäminen pieniksi sarjoiksi musiikkiin, lisäksi omien sarjojen keksimistä

B. Telinevoimistelu, permanto (pyörimis- ja tasapainoliikkeitä esim. haarakuperkeikka, päälläseisonta, käsinseisonta, vauhdillinen kärrynpyörä), penkki ja puomi, hyppyjä ja hyppelyitä, tasapainoliikkeitä, alastuloja (esim. laukkahyppy, vaaka, arabialainen), hypyt (hyppyarkku, pukki, trampoliini) köydet, renkaat, rekki (heilunta- ja riipuntaliikkeitä)

C. Yleisurheilu, juokseminen (pikajuoksu ja aitajuoksun alkeet, kestävyysjuoksu), hypyt (korkeus ja pituus), heitot ja työnnöt (pallo, turbokeihäs, keihäs, kuula, kiekko)

D. Uinti, uintilajien (rinta-, vapaa- ja selkäuinti) kertaus, sukeltaminen, erilaiset hypyt, 200 m uintisuoritus, hengenpelastuksen alkeet (6.lk)

E. Suunnistus/maastoliikunta, karttamerkit ja kartan värit, reitinvalinta, mittakaava, polkupyöräsuunnistus (6.- 7.lk)

F. Palloilut, koripallo (heitto- ja syöttötekniikat, kuljetus ja tukijalan käyttö, puolustuksen alkeet), viite- ja pienpelit, lentopallo (sormilyönti, hihalyönti, ala-aloitus, peli-idea, liikkuminen), jalkapallo (perustaitojen kehittäminen, peliajatuksen ymmärtäminen), pesäpallo (perustaitojen kehittäminen, liikkuminen, säännöt), salibandy (kuljetus, syötöt, peliajatus), sulkapallo (tutustumista mahdollisuuksien mukaan)

G. Hiihto, eri hiihtotyylien tekniikan harjoittelu, nousu- ja laskutekniikka

H. Luistelu/jääpelit, luistelu (liu’ut, jarrutukset, kehäkierrot ja käännökset eteen- ja taaksepäin, omien sarjojen kehittelyä), muodostelmaluistelua, mailatekniikkaa (kuljetus ja syöttö), kaukalopallo

I. Tanssi/musiikkiliikunta, yksinkertaisia nykymusiikkiin sopivia koreografioita, omat tanssisommitelmat, luovan liikunnan harjoitteet, erilaisissa ryhmissä ilmaisua annettujen aiheiden mukaan, perinteiset seuratanssit (valssi, jenkka, foxtrot)

Sisällöllinen tavoite, mikäli liikuntaa opetetaan venäjän kielellä, voi olla esimerkiksi liikunnan sanaston oppiminen venäjäksi (esimerkiksi kuperkeikka, tasapaino, vaaka).

S2 Sosiaalinen toimintakyky

Opetussuunnitelman perusteet

Opetukseen valitaan myönteistä yhteisöllisyyttä lisääviä pari- ja ryhmätehtäviä, leikkejä, harjoituksia ja pelejä, joissa opitaan ottamaan toiset huomioon ja auttamaan muita sekä tehtäviä, joissa opitaan vastuun ottamista omasta toiminnasta, yhteisistä asioista ja säännöistä.

Paikallinen opetussuunnitelma

S3 Psyykkinen toimintakyky

Opetussuunnitelman perusteet

Opetuksessa käytetään tehtäviä, joissa opitaan pitkäjännitteisesti ponnistelemaan yksin ja yhdessä muiden kanssa tavoitteen saavuttamiseksi. Yhteisillä tehtävillä harjoitellaan vastuun ottamista. Iloa ja virkistystä tuottavilla liikuntatehtävillä autetaan myönteisten tunteiden kokemista, jotka vahvistavat pätevyyden kokemuksia ja myönteistä minäkäsitystä.

Paikallinen opetussuunnitelma

ePerusteet